Romana
Ciao a tutti :-), I primi segni di ripigmentazione sono comparsi dopo circa 2 mesi. Credo che, nel mio caso, la ripigmentazione è stata favorita da
un cambiamento nello stile di vita (faccio più sport) e da una dieta più equilibrata (frutta e verdura, vari frullati, succhi, meno glutine e zuccheri raffinati).
Detto ciò, l'assunzione di antiossidanti, in particolare Ginco, N-acetilcisteina (NAC), Vitamina D3 (all'inizio 1000 e poi 5000 UI - con forte effetto immunomodulante), Tirosina, PABA, Rame, Vitamine B + B12, Zinco e Acido folico ha sicuramente avuto un ruolo. Anche la fototerapia con lampada portatile UVB Dermalight 80 mi ha aiutato moltissimo.
Niente fretta e niente ansia, i migliori risultati arrivano dopo sei mesi - un anno e talvolta anche di più.
Vita
(0 hozzászólásokat)